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許多家長常常抱怨孩子很皮、愛玩、坐不住，因為孩子精力太旺盛了所以才會調皮搗蛋、沒辦法集中注意力，覺得這是所有孩子的天性，長大了就會改善，但孩子到底是活潑還是過動症呢？想要知道孩子是不是過動症，其實可以透過4個症狀判定。

過動症症狀判定1：不專心

過動症症狀之一就是注意力很短暫，沒有辦法專心聽別人說話，在寫功課、玩遊戲、對於任何活動的持續度都很差，很容易被別的東西轉移注意力，沒有辦法按照指示完成工作。

過動症症狀判定2：常丟三落四

有過動症症狀的孩子因為無法專心的關係，組織能力比較差，通常只對於刺激的、短暫注意力的東西有興趣，其他像是日常生活的事物或是答應過別人的承諾，都會很容易忘記。

過動症症狀判定3：過動

過動症的孩子跟活潑不一樣的是，過動症的孩子靜不下來，他們會一直有很多肢體動作，像是跑來跑去、話多、邊做邊說、聲音很大、吵鬧等，如果你讓他坐著就會坐立不安，玩手邊任何可以摸到的東西。

過動症症狀判定4：衝動

因為沒有耐心所以過動症症狀的孩子無法等待，如果你問問題，他也會一直很急著回答問你，不把題目聽完，特別容易發脾氣，看到不認同的事或是遇到不順心的情況就會生氣，因此特別容易引起爭議和衝突。

若家中的孩子有出現以上四種症狀，那麼就有可能是過動症，家長們千萬不要忽略，既使不確定，最好還是帶孩子到醫院檢查，看看是否真的是過動症症狀，畢竟過動症的治療黃金時期是在小時候，只要能找到方法好好引導孩子，才不會嚴重影響孩子身心和才能的發展。

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那如果孩子不是過動症只是單純注意力比較渙散，不能集中專心的話，家長又該怎麼幫助孩子提昇專注力呢？

家長們可以透過專注力訓練課程幫助孩子們，也可以透過每天聽FFR音樂30分鐘，也可以有效幫助孩子提昇專注力喔～

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